Ispanak Kemik Sağlığını Korur

Ispanak Kemik Sağlığını Korur: Ispanak Kemik Sağlığını Korur
Ispanak Kemik Sağlığını Korur Kemik sağlığını koruya ıspanak kemik sağlığını korumak için hayati önem taşımaktadır. K vitamini bakımından zengindir. Haşlanmış ıspanak bir fincan düşürür ve osteoklast aktivasyonunu üzerinde kontrol K vitamini BKİ 1000 yaklaşık% sağlamaktadır. Bunlar kısa bir süre içinde kemik yapısını yıkmayı yardımcı hücrelerdir. K vitamini, aynı zamanda osteokalsin sentezini, kemik mukavemeti ve yoğunluğu…