Havucun Gözlere Faydalıdır.

Havucun Gözlere Faydalıdır.: avucun Gözlere Faydalıdır.
Havucun Gözlere Faydalıdır Gözlere faydalı havuç A vitamini eksikliği gözlerimizde bazı görme sorunlarına neden olmaktadır. Beta karoten açısından zengin yiyecekler yemek, göz sağlığı için çok önemlidir. Havuç, A vitaminini bol miktarda içerdiği için göz sağlığına direkt katkıda bulunmaktadır. Ayrıca yaşlanmadan dolayı meydana gelen göz hastalıklarına karşı da koruma sağlamaktadır. Yaygın bir göz hastalığı olan katarakta…